退屈と圧倒される感覚の間には、ほんの少しの隙間しかないよね。ちょうどいい刺激の量を見つけるのは難しい。自然界には、脳がうまくナビゲートできる情報の階段があるけど、現代社会はあらゆる瞬間を気を散らすもので埋め尽くそうとする。その結果が著者の反応なんだろうね。何もしないという衝動は自然な反応だけど、それも健康的なバランスではなく、うつの始まりだよ。大事なのは、自分の人生のメインプロットになる限られた興味を見つけて、それに意味のある形で関わること。新しい興味に心を閉ざさず、慎重に選んでいこう。

「私は、完全には理解できない技術を使って、入れない部屋のある建物の中でこれを書いている。私がコントロールできない法律に支配された国に住んでいる。私たちは、目覚めている時間の大半を圧縮された人生の抽象的な世界で過ごしている。ドアを開けた瞬間、私は市の所有する歩道のゾーニングエリアにいる。醜い金属のモンスターに囲まれ、見知らぬ人々の海を漂っている。これは人類文明の全期間にわたって真実だった。文明の基盤は、誰もが完全には理解できない手段を通じて、お互いの生活に集団で貢献し、影響を与えることだ。」

すべてが複雑すぎるという感覚は、即時的でローカルな目的ではなく、長期的な抽象的な目的のために行われる仕事の自然な結果だと思う。少なくとも自分にはそう感じる。国際的なソフトウェア会社でリモートワークするのはライフスタイルの柔軟性があっていいけど、時々は目の前にいる本物の人のために即座に問題を解決するパン屋やシェフ、自転車修理屋になりたいと思うこともある。仕事のループはとても短い時間で開いたり閉じたりするし、関わる必要があるシステムは基本的にローカルで完全に定義されている。これは、典型的なホワイトカラーの仕事とは違って、ループが静かに開いたり閉じたりするのは、数ヶ月や数年後になることもあるから、未完成な感じが残るし、関わっているシステムを本当に理解したりコントロールしたりしていないという感覚につながる。

親切なアドバイス：デレク・シヴァーズの「どう生きるか」を読んでみて。これは、濃縮された知恵であり、自分で選ぶ冒険の本みたいなもので、視点や選択肢、フラストレーションを与えてくれるし、おそらく「震える本」になるよ。彼のウェブサイトから買えば、全額がチャリティに行くし、アカウントを作るのが面倒ならアマゾンでもいいよ。彼のウェブサイトで買うと、ボーナスでオーディオブックももらえるし、2時間の集中した読書/リスニング体験ができると、より深い体験になると思う… 「もしかしたら、私たちの世界への最大の贈り物は、できるだけ少ないことをすることかもしれない。鳥を見たり、風や水を自分の手で感じたり、…それ以上は何もしないこと。お腹が空いたら食べ、幸せな時は笑い、空っぽの時は泣く。それが自分自身への最大の贈り物かもしれない。」この「世界」って誰なんだろう。とにかく、執筆を続けてね。素敵な日/夕方/夜を！