たくさんのことに共感はできないけど、これは自分の経験を粗く描いたものって感じで、でも面白いね。

同意する。自閉症の人たちが大量の薬を毎日飲むっていう考えは狂ってるよね。 - コーヒーをがぶ飲みしながら

知ってる限り、スペクトラムの人たちが飲んでる薬は抗精神病薬だけど、それは特定の状況のためだね。もしその状況にいるなら、人生がさらにディストピアなテキストベースのアドベンチャーゲームみたいに感じるかも。

ここでの薬はADHDのためのものだと思う。ある時点で「特別なイベント」があるから。

これって、自閉症がぎこちなさや居場所のなさ、社交の欲求がなくなることなどの共通体験のタグになってると思う。みんな、嫌な経験の理由を求めてるけど、「それが人生だ」っていうのは納得できないよね。ノーマルな経験なんてないし、人それぞれの経験があるだけ。中には他の人よりも悪い経験や挑戦が多い人もいるし、共通の経験もある。こういうラベルは、共通する経験をまとめて話しやすくするのには役立つけど、「自閉症」みたいな恣意的なラベルに過剰に重要性を持たせすぎて、自分のアイデンティティをそこから得てしまう人が多い気がする。そういうのが、人生の課題や複雑さに真正面から向き合わない言い訳になってることが多いんじゃないかな。

生産性のない会議によるバーナウトは、同じくらいのスケールになるだろうね。

ノーマルシミュレーターはこのゲームのネガティブスペースだよ。パーティー委員会の人たち。ネットワーキングイベント。3回も電話してきたお母さん。そういう活動が全部、あなたのステータスを上げてると想像してみて。

みんなのことは言えないけど、自分にとってこのシミュレーターのシナリオはほとんど影響がないな。うざいラジオ広告、「うざいな」。イベントに参加してくれって言われたら、「いいえ、結構です」。仕事に行きたくない、「まあ、仕方ないか」。誰かがコーヒー飲みに行こうって提案したら、ワクワクするけど。処方された薬を飲まないなんて考えたこともない。他のことは普通に感じる。オフィスでANCヘッドフォンをいつもつけてるし。シミュレーターを進めていく中で、いくつかの選択肢や状況に対する反応に驚いた。これが他の人にとってそんなに妨害になるとは思わなかった。

私にとっての「普通」は、光や音の刺激に対する強い反応がないだけで、ほとんど同じことだよ。あとは全体的にトーンダウンしてる感じ。

それは無理だと思う。ASDの人が意識的に処理することの多くは、神経典型の人には無意識に処理されてるから（これがASDの燃え尽き症候群に大きく影響してる）。もし可能なら、スマートグラスやカメラ付きのイヤフォン向けに、リアルタイムの非言語コミュニケーション翻訳アプリがあれば、ASDの人の認知負荷を軽減できるかも。認知的共感は社会的にパフォーマンスの問題になりがちだからね。AIを認知的な crutch（支え）として使うのは健康的じゃないって批判もよく見るけど、機械的な利点や荷役動物、機械についても同じことが言えるし、人間の身体的フィットネスを減らすことになる。AIが認知的な力を倍増させる可能性があるのが、その killer app だと思う。

エネルギーを奪うような社会的なやり取りを全部修正して、代わりにエネルギーを与えるようにしよう。

ほぼ無限の社交エネルギーがあって、社交そのものに対して超ネガティブに反応する状況がないって想像してみて。だけど、余計なことはほとんど退屈で、仕事に関係ないことだけで生きてる。少なくとも私はそんな風に想像してる。

ありがとう、これには結構誇りを持ってるんだ。ポップアップのトピックは私のいろんな特別な興味から来てるよ :)

コードがもう少しきれいになったら、数日中に共有するよ。フォークして新しいストーリーをコードに組み込むのは比較的簡単だと思う :)

自分は自閉症じゃないと思うけど、「ちっちゃいホットデスク」って、地獄の第七圏での拷問みたいに聞こえる。 > これは神経多様性をサポートすると公言している会社での話だったけど、実際に違いを生むなら、どの会社も神経多様性をサポートしてるわけじゃないよ。ノイズキャンセリングヘッドフォンを使う必要があるっていう問題ならサポートしてくれるけど、そのためにキャリアページに写真を載せて「神経多様性を支援してます」ってアピールするだけ。

今日はミソフォニアについて知った。最近、自分がかなりスペクトラムの端にいることに気づいた。子供の頃はすごく明らかだったけど、今はマスキングが得意だから、ほとんどの人は気づかない。最近、公共交通機関に乗ってたら、突然音が耐えられないくらいになって、そこから出なきゃいけなかった。子供の頃以来、そんな気持ちになったことはなかった。戦うか逃げるかの感覚。子供の頃は、聴力テストをたくさん受けたけど、ASDは誰の目にも留まらなかった。これに名前があるなんて知らなかった。

これは神経多様性をサポートすると公言している会社での話だったけど、スローガンを口にするのは簡単だし、現代の会社はその部門に専門家のチームを雇ってる。彼らの言葉は信じられない、嘘だと思って行動だけを見なきゃいけない（特にプレッシャーがかかってる時の行動）。これが信じられないくらい明確な例だ：最近、サウジアラビアのネオムプロジェクトについてのポッドキャストを聴いた。超機能不全で、部下を奴隷のように扱って死ぬまで働かせることを自慢してた人が運営してた。でも、プロジェクトからの反応は完璧な企業の「私たちは従業員を大切にしています」「私たちはベストプラクティスに従っています」みたいなもの。

それに、みんな仕事中はマスクしなきゃいけないんだよね。

眠気を引き起こす薬をスキップしたら、エネルギーがゼロになってゲームに負けちゃったのには驚いた。意図は良いと思うけど、なんか変な設計だよね。

ちょっと誤解があるかな。朝食を抜くと、カロリーエネルギーが減るんだ。フルな朝食を食べるのは、本能に逆らうことになる。自閉症の人にとって最適なのは、健康的で、食感が良くて、満腹感を得られるエナジーバーだと思う。

スプリント、スクラム、Jira、スタンドアップをなくすためのファンドがあったら、絶対寄付する。工場みたいだけど、人が機械みたいになってる。多分、仕事でPMのためにコードを書くのが嫌いな人たちも、自分のオープンソースプロジェクトに取り組むのは大好きなんだろうね。その違いは自由だ。

スクラムって、ほんと詐欺みたいなもんだよ。誰かが考えたんだけど、その人の名前すら覚えてないし、ソフトウェアの買い手と売り手の両方に売り込んだんだ。買い手側は、売り手に進捗を伝えるためにスクラムを使わせるインセンティブがあったし、売り手側は買い手が望むからスクラムを使うように促されてる。効果的な管理ツールだって「証明」されてるしね。実際に使うには未知の要素が多すぎて、未知を管理するのはスクラムとは別の管理の側面なんだよ。だからほとんどのスクラムは、結局スプリントごとにアドホックな作業に落ち着いて、計画が緩すぎるんだ。

これは上層部を満足させるために作られてるんだよね。生産性のフェイクを作り出して、中間管理職を雇用しつつ、労働力から最大限を引き出して常にプレッシャーをかける（終わりのないスプリント）。製品チーム（開発者、デザイナー、QA）のためには作られてないんだ。場合によっては、偶然にも神経多様性のある人には良いかもしれないけど…常にアップデートを求められたり、 interruptions やプレッシャーがあるのを気にしなければね。ADHDの人たちには輝ける環境だと思うよ。

スクラムは、au-dhdの人たちにはあんまり良くないよ。ビジネスの干渉に対する適切なチェックが欠けてて、さらに悪化させてる。無駄なポイントを常に押し付けてくるし（時間単位にしないのはなんで？）、KPIはポイントを得ることや、どうせやらなきゃいけない無駄な改善に関するものばかり（容赦ないリファクタリング、そうだね！）。開発者は単純にタスクを細分化してこのバカなゲームに勝てるけど、そうすると監視が失われて、嘘の数が増えるだけ。みんなが責任を持つべきだけど、大半の人はゼネラリストじゃないんだ。専門家が多いし。カンバンの方が柔軟性があるよ。スクラムは結局崩れちゃって、スクラムの外にタスクの権力の空白ができる。アクティブな製品には常にサポートの質問があるし。で、SAFEがあって、さらに悪化してる。ウォーターフォールよりもひどい。調整がすごく複雑で、図はほとんど読めない。目的に対して悪く設計された生産ラインみたいだね。それって誰のために作られてるの？

僕の意見では、スクラムやスプリントの全体構造は自閉症やADHDの人を助けるために作られてるわけじゃない。むしろ逆だよ。毎日のパフォーマンスチェックは疲れるし、恥ずかしい。毎日銃を持った警察が家にやってくるみたいなもんだ。自閉症の人が陥る罠は、指標が課せられれば状況が良くなると信じること。「ああ、今は指標をクリアすればいいんだ、好かれることは気にしなくていい」って。でも、実際には両方やらなきゃいけない。新しい書面のルールができても、古い書かれてないルールが消えるわけじゃない。解雇されるのがどんどん簡単になって、昇進がどんどん難しくなるだけだよ。管理職が指標やクォータを課すときは、労働組合を作る時だね。残念ながら、これを一人でやるスキルはないけど、私たちを嫌う人たちに対抗する手段にはなると思う。

人と一緒にいることを強いられると、マスクをつけて演じなきゃいけない。疲れるよね。

いや、絶対にダメ。ADHDを持ってる私としては、フリーランスの方がSCRUMベースの企業環境よりも何倍も生産的だし、ずっと幸せなんだよね。ほんとに何倍もって言ってるから、誇張じゃないよ。（ただ、興味のあることに取り組む時だけだけどね。そうじゃないと、逆に落ち込むこともある。）タスクの切り替えはADHDや自閉症の人にとって典型的な問題で、SCRUMはそれが多すぎる。毎日のミーティングなんて、メンタルヘルスや生産性にとって完全に地獄だよ。SCRUMの問題は、みんなが機械の歯車のように扱われること。誰でも代わりがきくって感じ。せいぜいチームが自主的に組織できるっていう理論はあるけど、実際にはほとんどそうならないし、チームメンバーの個々のニーズを無視してるんだよね。

それには全く同意できない。あれは、管理側が「au-dhd」な人たちをコントロールするために作られた焦点で、自然に集中できることとはほとんど合わないんだよ。

そりゃ、うるさく思われることもあるけど、それでいいんだよ。だけど、その中の何人かは私の給料を払ってくれてるんだよね。

面白い意見だね。ほとんどの人は、マスクをしていない自閉症の行動に対して、本能的にネガティブな反応を示すんだ。まるで変なクモに対する反応みたいに。恐怖と嫌悪感が混ざってる。経済的に独立していない限り、マスキングなしで自分の人生を築くのはほぼ無理だよ。十分な力とF-Uマネーがあれば、もちろんやってみていいけどね。その間は、現実的な解決策とは言えないかな。

マスキングは地獄だよ、同意する。でも、その下にいる自分がみんなに好かれるとは限らないんだよね。

ある程度マスキングすることで、人生がずっと進んだよ。そのおかげで自由が増えて、自分の好きなことをもっとできるようになった。「自分らしくいろ」っていうのは映画の中ではいいメッセージだけど、みんなある程度は役割を演じないと、行きたいところには行けないんだよね。

自分のことを言ってるのか分からないけど、ゲームの最初の数回、マスキングが何かを誤解してたんだ。マスキングスコアが下がると、自分の本当の姿を見せすぎて、自閉症をさらけ出してると思ってた（キャリアに悪影響があるって）。逆だって気づくのにちょっと時間がかかったよ。

現実で自閉症とADHDを持ってるけど、このゲームを5回やっても3日目に行けてない。これが自分やスペクトラム、今の生き方に何を意味するのか分からないけど、 premiseもあまり好きじゃない気がする。